Упражнения от Радислава Гандапаса, позволяющие справиться с волнением перед выступлением. В статье описаны 4 упражнения, которые помогут уравновесить состояние и снизить парализующий эффект волнения. Также описаны психологические и астрологические трактовки эффекта гимнастики кистей рук на работу речевого аппарата. Фрагмент из книги «Камасутра для оратора».